孩子心烦、压力大？别急，带他到这儿来个“心灵按摩”

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青少年心理健康问题是不少父母担心的问题。如今激烈的竞争形势及复杂的社会关系已不可避免地影响到孩子们的心理健康，如何保证他们身心健康成长是一个不容忽视的问题。

在南平

如果你想让孩子解放心灵

尽情释放烦恼和压力

那么，小编推荐一个好去处

最近全新改造升级的

南平市未成年人心理健康辅导站

▲辅导站前台

今年8月，南平团市委对原空间相对狭小、设备不够完善的市未成年人心理健康辅导站进行改造升级。升级后的辅导站设在市青少年宫六楼，建设面积350多平方米。

这里，相应设施齐全

设有办公接待室、沙盘游戏室、心理分析室、音乐放松室、潜能开发室、宣泄室、团体辅导室等，配置心理测评软件、沙盘、放松椅、专业图书、挂图等办公设备，形成了一个较为完整的未成年人心理健康维护系统。

▲办公接待室

这里，让孩子们忘却烦恼

日前，市未成年人心理健康辅导站改造升级后迎来了首批青少年。在老师的带领下，孩子们抛开烦恼尽情地放松了一把。

在“盘中作画”的过程中，老师观察出了他们的内心世界，从而进行心理健康辅导；在潜能开发室，他们坐在放松椅上，舒缓身心，摆脱焦虑和失眠的苦恼；在宣泄室，孩子们释放出自己的压力和不满，在游戏互动中重拾阳光欢乐的笑脸……体验者在嬉戏中了解自己，放松自我。

▲一名孩子摆出的沙盘

▲宣泄室

▲潜能开发室

当前，该辅导站已与市实验小学建立了“校站联合”，通过孩子们的体验，带动家长加入到孩子心理健康建设当中来。同时，还请来了35位国家三级以上心理咨询师组成的专业心理辅导服务队伍，针对困扰未成年人心理健康发展的问题，为全市未成年人提供公益的心理健康咨询和辅导，提高未成年人的心理健康水平和社会适应能力。 

市青年服务中心主任陈建福表示：

借助此次改造升级，辅导站将尽可能地发挥窗口作用，让服务范围扩大化，通过多种方式对未成年人进行心理健康教育和辅导，提供心理咨询服务。我们不仅是城市文明的一个窗口，更是孩子们心灵的港湾，温暖的家。

体验中的孩子们☟

★辅导站开放时间

星期一至星期五上午：8:00—12：00

夏至时间：下午15：00—18：00

冬至时间：下午14：30—17：30

周六：下午15：00—17：00

★联系方式

吴老师  联系电话：0599—8852882

链接＞＞

青少年心理健康亮红灯

随着社会的发展和科学技术的进步，现代城市的拥挤、环境的污染、生活节奏的加快以及人际交往的复杂等一系列社会刺激因素，使得许多人产生了心理障碍，即“现代文明病”。有心理学家认为，随着城市文明程度的提高，心理疾病的发病率可占各类疾病总数的50%—80%。其中,青少年心理问题更值得关注。纵观国内外,由于心理的原因，近年来有不少青少年出现了诸如抑郁、狂躁、自杀、犯罪等反社会人格问题，这也为社会敲响了警钟。

陈建福介绍：

当前，有不少人对心理辅导站的认识存在偏误，认为只有当孩子心理出现状况了才需要心理医生，其实并非如此。辅导站自2012年成立以来，作为我市第一家为未成年人心理健康成长提供服务的公益性机构，最初成立的目的就在于及早预防青少年心理疾病。

据调查，我国各种精神障碍困扰的青少年至少有3000万，面对这样一个庞大的群体，社会必须重视青少年心理健康问题，及时帮他们排解不必要的心理压力，保障孩子们的心理健康。

来源：综合自闽北日报